kniepijn
Afspraak makenKniepijn komt vaak voor en kan je flink beperken in het bewegen, sporten of zelfs in dagelijkse dingen zoals traplopen of wandelen. De knie is een complex gewricht dat veel te verduren krijgt. Klachten ontstaan bijvoorbeeld door overbelasting, een blessure, slijtage of een verkeerde manier van bewegen. Omdat de knie dagelijks veel belast wordt, is het belangrijk om klachten serieus te nemen en tijdig actie te ondernemen.
-
beperking in dagelijkse activiteiten
OORZAKEN
Knieproblemen kunnen ontstaan door beschadiging aan banden, meniscus of kraakbeen, zoals bij een kruisbandletsel, meniscusscheur of artrose. Ook overbelastingsklachten zoals jumpers knee of het tractus iliotibialis syndroom komen regelmatig voor. Een juiste diagnose helpt om gericht te behandelen én erger te voorkomen. Ook houding, spierbalans en leefstijl spelen hierbij vaak een rol.
Afspraak maken
BEHANDELING
We starten met een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek om helder te krijgen waar jouw kniepijn vandaan komt. Daarbij kijken we niet alleen naar de knie, maar ook naar factoren zoals belasting, spierfunctie, en leefstijl die herstel kunnen beïnvloeden. Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan gericht op pijnvermindering, beter bewegen en duurzaam herstel. In samenwerking met Vitaal Online kunnen we je ook ondersteunen met effectieve online programma’s voor thuis.
Afspraak maken
EFFECTIEVE ZORG
Onze therapeuten kijken niet alleen naar je heup of bovenbeen, maar naar het geheel. We geven professioneel advies, doen alleen wat écht nodig is, en werken samen aan blijvend resultaat. Je hoeft het niet alleen te doen – wij denken met je mee.Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan gericht op pijnvermindering, beter bewegen en duurzaam herstel. In samenwerking met Vitaal Online kunnen we je ook ondersteunen met effectieve online programma’s voor thuis.
Afspraak maken