Bewegen met Parkinson: wat fysiotherapie voor u kan betekenen
De ziekte van Parkinson is een aandoening van het zenuwstelsel die vooral invloed heeft op het bewegen. Veel mensen denken bij Parkinson meteen aan beven of trillen, maar de ziekte is veel breder dan dat. Ook stijfheid, traagheid, balansproblemen en cognitieve problemen komen vaak voor. Gelukkig is er veel dat u zelf kunt doen om fit en actief te blijven — en daarbij speelt fysiotherapie een belangrijke rol.
Wat gebeurt er bij Parkinson?
Bij Parkinson raken bepaalde hersencellen beschadigd die dopamine aanmaken, een stofje dat nodig is om soepel te kunnen bewegen. Door het tekort aan dopamine kunnen bewegingen trager of stijver worden, en kan het moeilijk zijn om goed in balans te blijven.
Daarnaast kunnen er ook niet-motorische klachten ontstaan, zoals vermoeidheid, slaapproblemen of moeite met concentratie.
De ziekte verloopt bij iedereen anders, maar één ding weten we zeker: regelmatig bewegen helpt om klachten te verminderen en zelfstandigheid te behouden.
Samenwerking in de zorg
Wij werken nauw samen met huisartsen, neurologen, ergotherapeuten, logopedisten en Parkinsonverpleegkundigen binnen ParkinsonNet. Dit landelijke netwerk zorgt ervoor dat alle betrokken zorgverleners volgens de nieuwste inzichten werken en goed met elkaar communiceren. Zo krijgt u de best mogelijke zorg, afgestemd op uw persoonlijke situatie.
Wanneer fysiotherapie starten?
Veel mensen wachten met fysiotherapie tot de klachten duidelijker worden, maar uit onderzoek weten we dat vroeg beginnen juist helpt om langer fit te blijven. U hoeft dus niet te wachten tot bewegen echt moeilijk wordt. Fysiotherapie kan u ondersteunen: bij het opbouwen van een veilige beweegroutine, bij het verbeteren van kracht en balans, én bij het omgaan met veranderingen in uw dagelijks leven.
Beweging als medicijn
Regelmatig bewegen is één van de krachtigste “behandelingen” bij Parkinson. Het vertraagt de achteruitgang, verbetert uw stemming en geeft energie. En het mooiste: u kunt het elke dag doen — wandelen, fietsen, dansen of tuinieren. Wij helpen u ontdekken welke vormen van beweging bij u passen en hoe u ze veilig kunt uitvoeren.